Angst overwinnen voor Dummies

---

Auteur: Smith
Angsten herkennen en begrijpen / remedies tegen angstgedachten / andere nmet angst hulp bieden / specifieke fobies aanpakken

Vind je dat je jezelf te veel zorgen maakt? Dan ben je niet de enige; meer dan 1,5 miljoen Nederlanders lijden aan een of andere vorm van angst. Deze praktische handleiding helpt je met gezond advies door je duidelijk te maken hoe angst eigenlijk wordt opgewekt, hoe je je eetgewoonten kunt verbeteren, hoe je jezelf ontspant en hoe je je door je dierbarenkunt laten ondersteunen. Charles H. Elliott en Laura L. Smith zijn twee klinisch psychologen die in de behandeling van angst en gemoedsstoornissen zijn gespecialiseerd.

Op biedingen kunnen wij niet reageren. Kijk voor een juiste omschrijving van de conditie van dit boek op onze webshop. Verkoopprijs en verzendkosten zijn indicatief.