ID: 86065
DVD Postnatal Yoga
€14,95
No offers posted.
Description
De meest doeltreffende postnatale yoga ooit. Dit bekroonde programma is ontworpen om veilig na de bevalling de spieren te trainen die gebruikt zijn tijdens en na de bevalling.
GAIAM DVD Postnatal Yoga met Shiva Rea
De meest doeltreffende postnatale yoga ooit. Dit bekroonde programma is ontworpen om veilig na de bevalling de spieren te trainen die gebruikt zijn tijdens en na de bevalling.
Onder begeleiding en van de inspirerende instructrice Shiva Rea, leer je de kracht, vorm en energie van voor de bevalling te hervinden. Dit programma is gebaseerd op eigen ervaringen van het moederschap van Shiva.
Afhankelijk van hoe je je voelt, maak je een keuze uit de verschillende oefeningen.
Inhoud DVD:
Informatie DVD:
GAIAM DVD Postnatal Yoga met Shiva Rea
De meest doeltreffende postnatale yoga ooit. Dit bekroonde programma is ontworpen om veilig na de bevalling de spieren te trainen die gebruikt zijn tijdens en na de bevalling.
Onder begeleiding en van de inspirerende instructrice Shiva Rea, leer je de kracht, vorm en energie van voor de bevalling te hervinden. Dit programma is gebaseerd op eigen ervaringen van het moederschap van Shiva.
Afhankelijk van hoe je je voelt, maak je een keuze uit de verschillende oefeningen.
Inhoud DVD:
- Herwin aan kracht en flexibiliteit, met speciale aandacht voor de spieren gebruikt tijdens de bevalling.
- Ontspant de oververmoeide spieren en verlicht stress van het slaapgebrek.
- Balanceer de geest en de ziel te midden van de veranderingen en nieuwe uitdagingen in je leven.
Informatie DVD:
- Speelduur 100 minuten
- Engelstalig
- Aanbevolen producten: Yoga Mat, Yoga Deken, Yoga Blok, Yoga Bolster