In onze macht. Handboek voor zelfhulptherapie (S. Ernst)*

---

In onze macht. Handboek voor zelfhulptherapie (S. Ernst)*

(Sheila Ernst & Lucy Goodison)

Op een overzichtelijke manier worden in dit boek de verschillende vormen van therapieën op een rijtje gezet. De schrijfsters vermelden wat zij daarvan de voor- en nadelen vinden en wat vrouwen daarvan voor hun zelfhulp therapieën kunnen gebruiken.

Zij stellen, dat vrouwen goed in staat zijn voor zichzelf te leren opkomen, "bij hun gevoel te komen" en te kiezen wat zij werkelijk willen. Soms is het moeilijk om daar alleen achter te komen, dan kun je zelfhulptherapiegroepen oprichten.

Dit boek is daarbij als steun bedoeld. Het moet gebruikt worden als handboek: je kunt er bij stukjes en beetjes in lezen wat je nodig hebt. Ik denk alleen dat vrouwen, die willen gaan starten met zelfhulp therapieën en er niets vanaf weten, dit boek vrij moeilijk en misschien zelfs wel "griezelig" zullen vinden.

Paperback, 348 pag., register
Uitg. Sara, 1981

· Alleen verzenden, niet ophalen
· Op biedingen die te laag zijn wordt niet gereageerd
· Op biedingen die acceptabel zijn wordt snel gereageerd
· Boeken worden na ontvangst van betaling meteen verstuurd