Het geheim van slanke mensen Mieke Kosters Dieet lijnen menu

---

Het geheim van slanke mensen

Mieke Kosters - Nieuwe editie
Elke dag chocola 12 kilo eraf - 31 dagmenu's

€ 9,00 exclusief verzendkosten

Verzendkosten €3,65
Verzenden kan per Post nl of Kiala
Afhalen is ook mogelijk

Ik verkoop meerdere dieet voedings boeken zie foto's en advertenties

1) Honger naar meer / Alex Greve - Bodywatch  € 5,00
2) Het Heller programma / Rachael en Richard Heller  € 5,00
3) Happinez Puur koken € 7,50
4) Het Heden ik Kookboek / Anne Marie Reuzenaar € 8,50 
5) Verse sappen met groente en fruit / Son Tyberg € 7,50 (staat nog niet op de verzamel foto)
6) Ken je eigen hoofdmenu + cd / Patty Harpenau €3,50 (staat nog niet op de verzamel foto) 
7) Melkvrij glutenvrij leven / Nora Kitcher €7,50 (staat nog niet op de verzamel foto)
8) 100 Simpele gerechten om lekker af te vallen / Dr Frank €3,00 (staat nog niet op de verzamel foto)
9) Vitale vetten Fatale / Udo Erasmus Bieden (staat nog niet op de verzamel foto)
10) Het geheim van slanke mensen / Mieke Kosters €9,00 (staat nog niet op de verzamel foto)

Eten wat je wilt... en afvallen. Het kan!

'Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.'

Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter.

Mieke ontwikkelde een methode waarin je ontdekt hoe je de regie op je eetgedrag pakt: Alles mag! Je wilt niet langer te veel eten. Jij kiest bewust voor afvallen en slank(er) blijven. In Het geheim van slanke mensen ontdek je hoe ook jij kunt eten wat je wilt... en afvallen!

Mieke Koste rs (1972) werkte na haar studie economie aan de Rijksuniversiteit Groningen dertien jaar in de marketingcommunicatie. Onder meer bij VODW, Disneyland Resort Paris en MY-work. In 2010 rondde ze voor

Het geheim van slanke mensen een opleiding tot gewichtsconsulent af. Het boek is gebaseerd op haar eigen ervaring.

De theorie is met psycholoog en expert in gedragsverandering Anne de Jong aangescherpt tot een unieke afslankmethode.

Mieke woont samen met Jaap, Lise, Faas en Jette in Amsterdam.

Pauline: 'Vroeger nam ik ál het lekkers, nu alleen het allerlekkerst. Ik ben 8 kilo lichter en eindelijk de baas over mijn eetgedrag.'

Judith: 'Slanke mensen eten ook niet de hele dag worteltjes! Ik eet wat ik wil, zonder schuldgevoel. Heerlijk.'

Niki: 'Die 20 kilo komt er nooit meer bij. Wel chips, niet meer de hele zak. Ik kies zelf.'

Astrid: 'Ik voel me zoveel energieker. Ik heb inzicht in mijn eigen excuses en kan matigen.'

Neem ook eens een kijkje bij mijn andere advertenties
Bij aankoop van meerdere boeken en of artikelen geef ik korting
Eventuele verzendings gebreken; risico koper